Taneční kurzy a sportovní aktivity se zaměřením na:

Lektorka akrobacie v kruhu pro děti i dospělé a taneční choreografie.

Tanci a baletu se věnuje od šesti let, kde se v tanečním souboru naučila moderním způsobům tance. Později se zaměřila na akrobacii v kruhu,  která se stala její velkou vášní.

Tanci se věnuje od 6-ti let. Od roku 2015 však naplno propadla sportu pole dance a později se stala i jeho lektorkou.

Viki se zaměřuje na výuku lekcí pro děti a dospělé začátečníky.

David je jediný mužský člen našeho týmu, miluje sport i tanec a nezapře své pedagogické poslání.

Jeho lekce jsou plné energie, silových i tanečních prvků a stejně jako lektor samotný vás nikdy nezačnou nudit.

Má bohaté zkušenosti se soutěžní přípravou dospělých i dětí.

Neustále v pohybu, plná energie a nadšení objevovat nové věci.

Pole dance je pro ni sportem, kdy může zapomenout na věci všedního života a věnovat se něčemu co miluje, vyčistit si hlavu.

Jestli i vy hledáte svůj vysněný prostor pro seberealizaci a odreagování, jste na správné adrese.

Tanci se věnuji 12let. Mám ráda Orientální tanec klasický i jeho odvětví. Tanec se závojem nebo vějíři.

Rádá vnáším do tance jemnost, hravost, procítěnost. Tanec plný smyslnosti, radosti, jemnosti i zemitosti.

Krůček po krůčku se společně naučíme prvky tance až k choreografiím. Každý z nás dává tanci určitou tvář a vnáší do něj své osobité kouzlo

Již od dětství jsem byla vedena ke sportu a měla jsem možnost vyzkoušet několik tanečních stylů. Nejvíce mě oslovil street dance, u kterého jsem zůstala po dobu 7 let i s řadou soutěží. Během svých studií na vysoké škole jsem objevila jógu, která mě naprosto fascinovala a stala se tak mou velkou vášní.

Hatha jóga, na lekci se budeme věnovat především správnému provedení jednoduchých asán. 

Lekce Vinyasa flow jógy budou v duchu plynulých přechodů mezi jednotlivými pozicemi.

Na uvolnění zádových svalů budou určené lekce Jógy pro zdravá záda.

Perfekcionistka v životě i ve sportu, na svých lekcích se snaží klást důraz na ladnost a pochopení pohybu.

Upozornění na nepropnuté špičky se od ní nejspíš nevyhnete, ale za to se nebojí vše vysvětlovat na sto způsobů, dokud společně nenajdete ten pravý.

Kromě pole dance se věnuje také józe a společenskému tanci.

Dlouholetá lektorka a tanečnice pole dance, aerial hammock a dalších lekcích pro posílení a protáhnutí celého těla.

Klade důraz na správné provedení prvků, osobní motivaci a využívání zdravotní tělovýchovy v praxi na svých lekcích. Velkou zálibou je pro ni vystupování, pořádání workshopů, soutěžení a příprava na soutěže.

V roce 2014 dokončila kurz Instruktor Fitness, v 2017 absolvovala seminář Funkční trénink a v 2020 získala Osvědčení Instruktor zdravotní tělesné výchovy.

Jsem instruktorka jógy a fyzioterapeutka. Jóga byla vždy mým koníčkem a velice mě bavila.

Při cvičení jógy se snažím využít znalosti z fyzioterapie a dbát na správné fyziologické provedení jógových pozic. Vzhledem k této filozofii se zaměřuji na pomalejší styly jógy, které nám umožní soustředit se na konkrétní pozice v souladu s dechem, proto budu vést lekci jógy pro zdravá záda a lekci relax jógy.

Jóga pro zdravá záda je určena pro prevenci a terapii bolestí zad, v rámci lekce se budeme soustředit na vyrovnání svalových dysbalancí a úpravu pohybových stereotypů. 

Relax jóga bude zaměřena na uvolnění těla a zklidnění mysli po celém dni.

popisek připravujeme ..............

popisek připravujeme ..............

Zkušená cirkusová artistka, jež se zabývá výukou choreografie na tyči a posilování těla.

Zkušená lektorka flexi cvičení.